منتدى رغد الطلحه الرسمي
هلا وغلا ومليون ترحيبه فيك....

تحية راقيه تليق بشخصك الكريم,,,,

بكل الحب و الشوق منتدى ♥️°ღ ●رغد الطلحه الرسمي الاول♥️°ღ ● يفتح ذراعيه ليحتضنك بين جنباته,,,

سجل لعيون رغوودهـ♥️

منتدى رغد الطلحه الرسمي
هلا وغلا ومليون ترحيبه فيك....

تحية راقيه تليق بشخصك الكريم,,,,

بكل الحب و الشوق منتدى ♥️°ღ ●رغد الطلحه الرسمي الاول♥️°ღ ● يفتح ذراعيه ليحتضنك بين جنباته,,,

سجل لعيون رغوودهـ♥️

منتدى رغد الطلحه الرسمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


المنتدى الاول الرسمي ((لرغودهـ))
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 \/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
يعشقوني لاجل عيووني
احب رغودهـ بقوهـ
احب رغودهـ بقوهـ
يعشقوني لاجل عيووني


عدد حبي لرغوده : 1155
تاريخ التسجيل : 19/02/2012
الموقع : الجنوب (جازان) فديتها وفديت اجوئها العجيبه

\/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\ Empty
مُساهمةموضوع: //// تعلـــمـ فن التطنيشش ////   \/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\ Emptyالخميس سبتمبر 13, 2012 1:18 am

[size=25][size=25][size=21]قــد تستغربون من العنوان .. وتتساءلون.. [/size][/size]
[size=25][size=21]وهل التغافل فن؟؟
[/size]
[size=21]والحقيقة هي نعم..

التغافل فـــــن راق.
[/size]
[/size]
[/size]
[size=25]


[size=25][size=21]لا يتقنه إلا محترفو السعادة بإذن الله..

وما نقصده بالتأكيد ليس التغافل عن الأمور الجيدة..
بل التغافل عن الأمور التي تضايق الإنسان في حياته وتسبب له النكد والغضب,,
فمثلاً.. إذا كان هناك إزعـــاج شديد في بيتك,,



أصوات أطفال..
مكنسة كهربائية..
شجارات..
تفحيط في الشارع..
جرب أن تتغــافل عن كل ذلك وتركز في قراءتك..
أو في سماعك لشريطك..
أو في رسمـك المبدع..

وضع عقلك وذهنك في حالة "تغافل" تام عن كل ما يزعجه..
لا تستغرب.. جرب.. وحاول..
وستتعود على هذه القدرة الرائعة..
التغافل جميــــل جداً..

خاصة عندما يكون حولك الكثير من ضغوط الحياة..
لا تركـــــز في كل ما حولك من مضايقات.,
بل اغفــــــل عنها.. والتفت عنها بعيداً..
إن تركيـــــزك وتفكيرك في هذه الأمور وحديثك حولها بالشكوى والتذمر يزيدك ألماً وتعباً..
أما تغافلك عنهــا فيريح أعصابك ويمنحـك طاقة لبقية يومك..
حتى في حياتـــك الاجتماعية..


حاول أن تغفـــل عن بعض المكدرات مثل سلوك
فلان.. وكلام علان.. أو تصــرف فلاااان
وماذا كان يقصد علااان.. وسترتــاح..
من الصعب طبعــاً أن تبقي في حالــة غفلة أو تغافل تام طوال الوقت..
كثيراً ما ينهــار الإنسان مهما حاول..

لكن التغافل أفضل من أن يبقى طـوال الوقت متوتراً..
والتغافــــــــــل بالتأكيد لا يعني أن لا يحـاول الإنسان معالجة مشاكله..
لكنـه يفيدك في التعامـل مع ضغوط الحياة البسيطـة المتكررة والتي قد
تدفع للجنـون أحياناً..
[/size]
[/size]
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hadeel
عضو جديد
عضو جديد
hadeel


عدد حبي لرغوده : 34
تاريخ التسجيل : 04/09/2012
الموقع : في ارض الله الواسعهـ ^__+

\/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\ Empty
مُساهمةموضوع: رد: \/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\   \/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\ Emptyالخميس سبتمبر 13, 2012 3:40 am

مشكوره حبيبتي !!
استمري !
الصراحه انا جديده وجذبتيني في مواضبعگ
استمري يالغلا
تقبلي مروري (هدوشه ❤❤)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عطر الغلا
احب رغودهـ بقوهـ
احب رغودهـ بقوهـ
عطر الغلا


عدد حبي لرغوده : 4016
تاريخ التسجيل : 16/05/2012
الموقع : اللهم ارح قلبي :-$:-$ بشفاه ¥ تيتاإ ¥

\/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\ Empty
مُساهمةموضوع: رد: \/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\   \/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\ Emptyالخميس سبتمبر 13, 2012 5:18 am

مشكورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكة الورد
مراقبه
مراقبه
ملكة الورد


عدد حبي لرغوده : 4743
تاريخ التسجيل : 02/01/2012
العمر : 22

\/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\ Empty
مُساهمةموضوع: رد: \/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\   \/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\ Emptyالسبت سبتمبر 29, 2012 6:35 pm

مشكووووورة ياحلوهــ.....//

يعطيك العافيه \/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\ 1930352570 \/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\ 1930352570

واصلي ولا تفاصلي##
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://lenoo.forumarabia.com/
يعشقوني لاجل عيووني
احب رغودهـ بقوهـ
احب رغودهـ بقوهـ
يعشقوني لاجل عيووني


عدد حبي لرغوده : 1155
تاريخ التسجيل : 19/02/2012
الموقع : الجنوب (جازان) فديتها وفديت اجوئها العجيبه

\/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\ Empty
مُساهمةموضوع: رد: \/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\   \/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\ Emptyالأحد سبتمبر 30, 2012 4:40 am

تسلمي هدووله قلبوو تسلمي والله انتي جذبتيناآآ\/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\ 2620290309

نورتو بسوم شوشآآ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكة الورد
مراقبه
مراقبه
ملكة الورد


عدد حبي لرغوده : 4743
تاريخ التسجيل : 02/01/2012
العمر : 22

\/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\ Empty
مُساهمةموضوع: رد: \/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\   \/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\ Emptyالأحد سبتمبر 30, 2012 7:05 pm

النور نورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://lenoo.forumarabia.com/
اميرة الشوق
عضو نشيط
عضو نشيط
اميرة الشوق


عدد حبي لرغوده : 145
تاريخ التسجيل : 16/06/2012

\/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\ Empty
مُساهمةموضوع: رد: \/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\   \/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\ Emptyالخميس نوفمبر 08, 2012 9:37 pm

رائع جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
\/\/\/\/ تعلـــمـ فن التطنيشش /\/\/\/\
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى رغد الطلحه الرسمي :: عَآمُ المُنتِدىَ :: آلِمنتِدِى آلِعّآم..-
انتقل الى: